Статьи

Надколенник

Реабилитация (лечение) нестабильности надколенника после операции

Показания к хирургическому лечению: Эпизодические приступы нестабильности надколенника в обычной жизни и спорте Боль между эпизодами нестабильности надколенника и частые обращения за медицинской помощью в первую очередь для устранения случайного вывиха надколенника Данные хирургического осмотра на слабость удерживателя надколенника с помощью физического осмотра, рентгенографии с нагрузкой, МРТ Детали, которые могут повлиять на реабилитацию: Послеоперационная...

05.07.2022Подробнее

Реабилитация (лечение) при импиджменте плеча (без операции)

Патологию ротаторной манжеты плеча можно наблюдать в самых разных возрастных группах, от молодых спортсменов до пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Виды спорта, где наиболее распространены травмы вращательной манжеты плеча, это виды спорта, где выполняются частые движения руки над головой (например броски, игра в теннис, волейбол, тяжелая атлетика, плавание и...

04.07.2022Подробнее
Грыжа диска

Упражнения при межпозвонковой грыже

Классические признаки проявления грыжи диска Онемение в дерматоме распространения Дерматоматозные узоры в поясничном отделе позвоночника: L2 — передняя часть бедра, медиальная часть бедра и пах. L3 — передняя поверхность бедра и медиальная часть колена/голени L4 — передняя часть колена и медиальная часть голени/стопы L5 — Передняя часть ноги и тыльная поверхность стопы. S1 — задняя часть...

30.06.2022Подробнее

Реабилитация (лечение) при локте теннисиста (латеральном эпикондилите)

Теннисный локоть впервые был описан Рунге в 1873 году. Cyriax (1983) перечислил 26 причин теннисного локтя, тогда как Goldie (1964) сообщил о гиперваскуляризации разгибательного апоневроза и увеличении количества свободных нервных окончаний в подсухожильном пространстве. Leadbetter (1992) описал эпикондилит плечевой кости как дегенеративное состояние, состоящее из зависящего от времени процесса, включающего сосудистые, химические и клеточные события, которые...

19.06.2022Подробнее

Реабилитация (лечение) после хлыстовой травмы шейного отдела

Хотя шейный отдел позвоночника следует защищать от вторичного повреждения, длительное использование шейного воротника не рекомендуется. Постепенно объем движений должен быть восстановлен после того, как осевая боль уменьшится, а корешковая боль исчезнет. Возвращение в спорт возможно только тогда, когда возможен полный безболезненный диапазон движений и отработаны базовые навыки спорта. Онлайн протоколДополнительно мы можем...

19.06.2022Подробнее

Реабилитация (лечение) при растяжении голеностопа

Защита поврежденных структур (профилактика повторного повреждения) Уменьшение и контроль боли и отека на ранних этапах Нормализация походки, нормализация мобильности в суставах голеностопа Возвращение в активный спорт Всегда отправляйте пациента к травматологу, и на рентген для исключения перелома Обязательно требуется проведение рентгенографии если: При болезненности вдоль дистального заднего края большеберцовой кости При болезненности вдоль заднего края малоберцовой...

19.06.2022Подробнее

Реабилитация после травмы поясничного отдела позвоночника

Избегать болевых реакций во время треннинга При назначении упражнений учитывать уникальные требования пациента к кому-то виду спорта если такой есть Лучше использовать кросс-тренинг когда это станет доступно Пациент должен хорошо контролировать поясничный отдел и таз во всех диапазонах движений Возвращение к полной неограниченной активности должно основываться на реакции симптомов и на активности Вместо того,...

19.06.2022Подробнее

Реабилитация после перелома бедренной кости (без операции)

Эпидемиология Стрессовые переломы шейки бедренной кости составляют примерно 11% переломов у спортсменов. Ранее сообщалось, что частота стрессовых переломов диафиза бедренной кости составляет примерно 3,5% но предполагается, что у спортсменов она может достигать даже до 20%. Чаще всего подобные травмы они связаны с активной физической нагрузкой, такой как бег, гимнастика, танцы, а...

19.06.2022Подробнее

Протокол реабилитации (лечения) при тендините бицепса

Руководящие принципы реабилитации: Консервативное лечение должно точно основываться на классификации патологии бицепса Дифференциальный диагноз является решающим в значении (тенидинит или тендиноз) Индивидуальная программа реабилитации с учетом боли, отека и движений Любая комплексная программа занятий должна быть направлена на восстановление динамической стабильности плеча Фаза I (1-3 недели). Острая фаза Цели: Уменьшение боли и отека Увеличение пассивных движений плеча Не...

14.06.2022Подробнее

Протокол реабилитации акромиально-ключичного сустава (АКС) без операции

Повреждения акромиально-ключичного сустава считаются одним из наиболее частых ортопедических повреждений плеча у молодого спортивного населения (20 лет – 43%). Примерно 9-12% всех травм плеча. Внутренние факторы влияющие на частоту травмы Подкожное расположение сустава без значительной мышечной защиты теоретически увеличивает частоту травм акромиально-ключичного сустава. Прямое падение на АКС является самой частой причиной в...

31.05.2022Подробнее