Обучение

Проприоцептивная нейромышечная фасилитация (PNF) от
Андрея Богатырева

Полный курс обучения методики ПНФ под контролем специалиста.

Онлайн курсы
Длительность более 16 часов

Длительность
Более 120 уроков

Пакет участника

Практика
Друг на друге

Кому подойдёт
этот курс

Врачам

Каждый специалист сможет освоить простые приемы, что в свою очередь избавит вас от необходимости направлять к другим специалистам.

Тренерам

Пройдя этот курс, вы получите готовый инструмент для оказания помощи вашим подопечным.

Начинающим специалистам

Курс адаптирован для молодых специалистов без специальной подготовки.

Программа обучения

Основы мышечной стимуляции (блок 1) ПНФ
  • 1. Вступление
  • 2. Базовые принципы: Тактильная стимуляция, голосовая команда, сопротивление
  • 3. Базовые принципы: Визуальная стимуляция, аппроксимация, тракция
  • 4. Техники: Ритмическая Инициация
  • 5. Техники: Техника копирования
  • 6. Техники: Стрейч стимуляция
  • 7. Техники: Комбинация изотоников
  • 8. Техники: Динамический реверс
  • 9. Техники: Стабилизирующий реверс и ритмическая стабилизация
  • 10. Техники: Hold relax
  • 11. Техники: Иррадиация
  • 12. Паттерны: Работа с лопаткой
  • 13. Паттерны: Передний подъём
  • 14. Паттерны: Заднее опускание
  • 15. Паттерны: Переднее опускание
  • 16. Паттерны: Задний подъём
  • 17. Паттерны: Таза, передний подъём
  • 18. Паттерны: Заднее опускание, паттерн таза
  • 19. Паттерны: Переднее опускание, паттерн таза
  • 20. Паттерны: Задний подъём
  • 21. Паттерны: Сгибание, отведение и наружная ротация
  • 22. Паттерны: Разгибание, приведение, внутренняя ротация
  • 23. Паттерны: Сгибание, приведение наружная ротация
  • 24. Паттерны: Разгибание отведение и внутренняя ротация
  • 25. Паттерны: Сгибание, приведение и наружная ротация для бедра
  • 26. Паттерны: Разгибание, отведение и внутренняя ротация бедра
  • 27. Паттерны: Сгибание, отведение, внутренняя ротация бедра
  • 28. Паттерны: Разгибание, приведение и наружная ротация
  • 29. Примеры: Техника ритмической стабилизации в положении ягодичного моста
  • 30. Примеры: Стабилизация колена в положении 90 градусов сгибания
  • 31. Примеры: Улучшение разгибания локтя
  • 32. Примеры: Сочетание паттернов и техник
  • 33. Примеры: Техника лифтинг
Основы мышечной стимуляции (блок 2) ПНФ
  • 1. Повторение принципов с первого блока
  • 2. Повторение техник с первого блока
  • 3. Диагональные движения (повторение)
  • 4. Техника Лифтинг
  • 5. Техника лифтинг на боку
  • 6. Паттерн Разгибание, отведение, внутренняя ротация с разгибанием локтя
  • 7. Паттерн Сгибание, приведение, наружная ротация со сгибанием локтя
  • 8. Паттерн Сгибание, приведение, наружная ротация с разгибанием локтя
  • 9. Паттерн разгибание, отведение, внутренняя ротация с разгибанием локтя
  • 10. Сочетание паттерна таза и лопатки для тренировки мышц туловища
  • 11. Паттерн Сгибание, отведение, наружная ротация со сгибанием локтя
  • 12. Паттерн Разгибание, приведение, внутренняя ротация с разгибанием локтя
  • 13. Паттерн Сгибание, отведение, наружная ротация с разгибанием локтя
  • 14. Паттерн Разгибание, отведение, внутренняя ротация со сгибанием локтя
  • 15. Паттерн Разгибание, приведение, внутренняя ротация со сгибанием локтя
  • 16. Ульнарный выпад
  • 17. Радиальный выпад
  • 18. Билатеральный паттерн Сгибание, отведение наружная ротация.
  • 19. Динамический реверс на боку в паттерне сгибание, приведение, наружная ротация и разгибание, отведение внутренняя ротация
  • 20. Паттерн Сгибание, отведение, внутренняя ротация со сгибанием колена
  • 21. Паттерн Разгибание, приведение, наружная ротация с разгибанием колена
  • 22. Паттерн Сгибание, отведение, внутренняя ротация с разгибанием колена
  • 23. Паттерн Разгибание, приведение, наружная ротация со сгибанием колена
  • 24. Паттерн Сгибание, приведение, наружная ротация с разгибанием колена
  • 25. Паттерн разгибание, отведение, внутренняя ротация со сгибанием коленного сустава
  • 26. Паттерн разгибание, отведение, внутренняя ротация с разгибанием колена.
  • 27. Паттерн сгибание, отведение, наружная ротация со сгибанием колена
  • 28. Работа в части паттерна для улучшения разгибания колена с техникой комбинация изотоников
  • 29. Инициация фазы ходьбы в положении стоя
  • 30. Билатеральный паттерн для стимуляции мышц корпуса
  • 31. Стабилизация фазы опоры с 50% нагрузкой
  • 32. Техника ЧОПИНГ
  • 33. Стимуляция фазы опоры лежа на спине
  • 34. Стабилизация плеча в положении на четвереньках
  • 35. Упражнение Скейтер в фазе опоры

Преподаватель

Богатырев Андрей Дмитриевич

Богатырев Андрей Дмитриевич

  • Более 200 000 активных подписчиков
  • Руководитель службы выездной реабилитации
  • Врач спортивной медицины и реабилитации / мануальный терапевт
  • Спикер на международных конференциях
  • Автор обучающих семинаров и курсов для врачей и тренеров.
  • Основатель RehabScience

Диплом RehabScience

Подтвердит, что вы прошли курс, и станет очередным трофеем в вашей коллекции

Основы мануальной терапии сертификат

Выберите онлайн курс

Расписание семинаров

Полное расписание семинаров

Если у вас возникли вопросы, напишите или позвоните нам:

Часто задаваемые вопросы

Где я могу посмотреть примеры видео материалов?

Вот пример урока из нашего курса:
Дополнительно на нашем YouTube канале есть плейлист с бесплатными уроками концепции ПНФ.

Могу ли я пройти данный курс в очном формате?

Да! Актуальное расписание семинаров по ссылке: https://rehabscience.ru/ochnoe-obuchenie/

Работаете ли вы с юридическими лицами?

Да, работаем. Если вы хотите оплатить обучение по счету, для этого вам необходимо отправить запрос на почту: aleksey@rehabscience.ru c указанием:

• Даты и названием семинара;
• ФИО участника;
• Контактный телефон участника для решения организационных вопросов.

В ответном письме вы получите договор и счет для оплаты.
После оплаты, с участником свяжется наш менеджер и решить все орг. вопросы.
Оригиналы документов передаются вашему представителю на семинаре.

Как проходит порядок оплаты и записи на курс?

Вы выбираете необходимый вам курс и следуя подсказкам системы, производите оплату. В качестве подтверждения оплаты вы получаете электронный чек на указанную вами почту (Все наши платежи проходят обязательную фискализацию в ФНС). Затем с вами связывается наш менеджер для дополнительного подтверждения оплаты и уточнения всех имеющихся вопросов.

А если я оплатил, но не смог приехать?

Нет проблем, мы предложим вам перенести вашу оплату на другой курс или вы можете получить возврат денежных средств без комиссии.

Что нужно брать с собой?

С собой необходимо взять спортивную одежду и сменную обувь. Все остальное организуем мы!