Опросник избегания страха
Друзья, вот вам опросник оценки пациентов. Скачать
Тейпирование локтевого сустава
Тейпирование – эффективный метод альтернативной медицины, позволяющий ускорить процесс реабилитации поврежденных мышц и связочного аппарата. Процедура проводится с использованием специальных эластичных лент, которые подстраиваются под анатомию человека. Преимущества тейпирования: Минимальные финансовые и временные затраты – оптимальный вариант для тех, у кого нет возможности регулярно посещать кабинет физиотерапии. Отсутствие побочных эффектов. Простота в...
Кинезиотейпирование коленного сустава
Коленный сустав часто травмируется не только при занятиях спорта, но и при тяжелых физических нагрузках. Чаще всего о травме сигнализируют болевые ощущения в колене. Кинезиотейпирование используют для того, чтобы снять боль в области колена, уменьшить отек и улучшить в суставе микроциркуляцию крови. Все эти составляющие способствуют снижению сроков заживления...
Тейпирование поясничного отдела позвоночника
Боль и ограничение движения - главные спутники травм и дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Избавить от них помогает комплекс мер: физиопроцедуры, массаж, при необходимости - анальгезирующие препараты, миорелаксанты или же иное лечение, которое решает вопрос с симптомами и основным заболеванием, вызвавшем боль. Очень важным, а чаще всего - обязательным пунктом...
Тендинит собственной связки надколенника
Вступление Коленный сустав выдерживает сильнейшие нагрузки при занятии спортом. Колено движется с большой амплитудой и при этом он должен выдерживать вес всего человеческого тела. Иногда при чрезмерных нагрузках возникает воспаление связочных и сухожильных структур. Такое заболевание называется - тендинит. Синдром профессиональный перегрузки такой диагноз слышат спортсмены в свой адрес от врачей, когда у...
Крыловидные лопатки — комплекс упражнений
Крыловидная лопатка Сегодня поговорим ещё про несколько проблем плечевого сустава, а именно про крыловидность лопаток, а так же боль при ротации плеча. Для стабилизации лопатки очень важен баланс 3 мышечных сил: трапециевидный, передней зубчатой и ромбовидной мышцы. В одной из прошлых передач я уже рассказывал об упражнениях которые позволят улучшить контроль...
Упражнения при боли в поясничном отделе позвоночника
Боль в пояснице (текстовая версия) Все знают, что позвоночник – одна из самых важных конструкций всего организма. Природа позаботилась о том, чтобы позвоночник был достаточно прочный и одновременно подвижный в разных отделах, а также специфическое строение позвоночного столба позволяет амортизировать и смягчать нагрузку, которая неизбежно возникает при различных движениях и просто...
Упражнения при боли в паху от реабилитолога
Боль в паху (текстовая версия) Всем привет. Меня зовут Богатырев Андрей, я врач спортивной медицины и реабилитации, я знаю точно как тренироваться правильно! Сегодня поговорим о такой проблеме, как боль в паховой области. Почему она возникает, как проявляется, ну и главное как с ней бороться. Первое, что хочется сказать существует понятие острой...
Тесты риска падения у пациентов после инсульта
Вот небольшой материал на тему риска падения пациента. Скачать
