Физическая реабилитация: что это такое?

Физическая реабилитация – это процесс физического восстановления после травмы или болезни, а также корректировке и обучению распорядка дня, чтобы лучше справляться с последствиями травмы или болезни. Она направлена на восстановление самообслуживания, предотвращение других проблем, которые возникают на фоне длительного бездействия; на помощь во временных и долгосрочных физических и бытовых адаптаций, которые помогут процессу выздоровления, а также улучшат повседневную жизнь.

Виды реабилитации

Превентивная, или профилактическая

Цель данного вида реабилитации заключается в том, чтобы дать необходимые знания, советы и оказать помощь в предотвращении или замедлении развития дальнейших нарушений и поддержания настоящего уровня способностей индивида. Чаще всего применяется при хронических заболеваниях, таких как онкология, ХОБЛ, диабет и многие неврологические заболевания.

Восстановительный

Цель заключается в улучшение таких нарушений, как утрата мышечной силы, дыхательной дисфункции и когнитивных нарушений для того, чтобы добиться максимального восстановления утраченных функций. Чаще всего эта форма реабилитации применяется после внезапно возникшей травмы или инсульта, также после операции или болезни.

Поддерживающая или адаптивная

Цель реабилитации данного типа заключается в повышении способности человека к самообслуживанию и мобильности с использованием таких методов, как предоставление устройств для самопомощи и обучению людей компенсаторным и иным способам применения способностей индивида.

Паллиативный

Цель заключается в способности людей с ограниченными возможностями обладать высоким уровнем жизни в физическом, психологическом и социальном плане с учетом их желаний. Чаще всего направлено на облегчение симптомов, таких как боль, одышка, отек, предотвращение контрактур, расслабление, использование вспомогательных устройств, чтобы максимально улучшить функциональную независимость и поддерживать комфорт, качество и достоинство жизни.

Задачи реабилитации

• Профилактику потери функции;
• Замедление скорости потери функции;
• Улучшение или восстановление функции;
• Компенсацию потери функции (компенсаторные стратегии);
• Поддержание текущей функции;

Реабилитация охватывает огромный спектр путей наших пациентов. Она включает в себя поддержку в изучении основных навыков общения; занятия физическими упражнениями для улучшения или поддержания оптимального здоровья, благополучия и работоспособности; комплексную неврологическую реабилитацию после серьезной травмы или инсульта. Реабилитация может быть актуальна в любом возрасте, поскольку потребности человека меняются в течение его жизни. Например, индивиду может потребоваться поддержка для:

Развития новых навыков

Детям может потребоваться помощь в развитии навыков (абилитация), чтобы преодолеть барьеры, связанные с трудностями развития и состоянием здоровья, для достижения максимального уровня здоровья и независимости.

Сохранение навыков и независимости

При прогрессирующих состояниях (таких как деменция, заболевания двигательных нейронов и рак в терминальной стадии) ранняя диагностика, оценка и реабилитационное вмешательство могут помочь людям сохранить свои навыки и независимость в течение всего возможного периода жизни.

Повышение работоспособности

Реабилитация дает возможность улучшить результаты спортсменов и людей, занимающихся спортом, после травм или перерыва в занятиях спортом.

Восстановление после непредвиденных заболеваний

Такие заболевания, как депрессия, тревога, психоз, инсульт, инфаркт миокарда, легочных заболеваний, операций.

Восстановление после серьезной травмы

Реабилитация и восстановление помогают людям частично или полностью вернуть и максимально развить свои навыки и независимость, в том числе вернуться к работе.

Реабилитация хронических заболеваний

Когда у людей с хроническими болезнями происходит обострение, они получают пользу от реабилитации, для скорейшего возвращения к самообслуживанию. Также с помощью реабилитации они могут корректировать свое здоровье и снижать риск развития вторичных осложнений, влияющих на их психическое или физическое здоровье, такие как потеря силы и работоспособности, развитий контрактур, пролежней, могут лучше контролировать боль и уменьшать тревогу, предотвращать развитие депрессии.

Поддержка

Людям, которые уязвимы и нуждаются в поддержке (например, людям с когнитивными нарушениями или трудностями в общении), оказывается поддержка в рамках их реабилитационных мероприятий.

Методы реабилитации

Акупунктура – это метод, который в настоящее время используется в современной медицине для лечения боли и является одним из многих навыков, используемый в физиотерапии как часть комплексного подхода к лечению пациентов.

Гидротерапия – это упражнения, выполняемые в теплой воде для помощи в реабилитации пациентов с неврологическими заболеваниями и заболеваниями или травмами опорно-двигательного аппарата.

Лечебная гимнастика является одним из основных навыков, на которых основана профессия реабилитолога, которая обеспечивает систематическую программу упражнений для устранения нарушений и улучшения функций.

Нейромышечная и мышечная электрическая стимуляция – это метод, который посылает электрические импульсы к нервам, что заставляет мышцы сокращаться, имитируя потенциал действия, исходящий из центральной нервной системы. Он используется на протяжение многих лет для укрепления и поддержания мышечной силы и предотвращения атрофии, особенно у иммобилизованных пациентов.

Термотерапия состоит из применения тепла или холода с целью изменения кожной, внутрисуставной и внутренней температуры мягких тканей с целью улучшения симптомов. Является полезным вспомогательным средством для лечения травм опорно-двигательного аппарата и мягких тканей.

Мануальная терапия определяется как совокупность методов обследования и лечения, объединенные с упражнениями, обучениями пациентов и другими методами физиотерапии для устранения боли, потери функции и улучшения самочувствия. Виды мануальной терапии:

• Мануальная терапия Мейтланда
• Мануальная терапия Маккензи
• Мануальная терапия Маллигана
• Мануальная терапия Левита
• Мануальная терапия Кальтенборн-Эвьент
• Мануальная терапия Кириакс

Терапевтическая ультразвуковая терапия – метод, основанный на процессе восстановления ткани, который представляет собой сложную серию каскадных, химически опосредованных событий, которые создают эффективный материал для восстановления непрерывности поврежденной ткани.

Ударно-волновая терапия – метод, основанный на использовании ударной волны, возникающей вследствие высокочастотных вибраций и воздействия на отдельные участки с регулируемой силой воздействия.

Специалисты, которые участвуют в реабилитации

• Врач Лечебной Физкультуры и Спортивной Медицины который прошел специальную подготовку в области физиотерапии и реабилитации
• Физический терапевт (инструктор ЛФК) – эксперт по движению, который улучшает качество жизни с помощью предписанных упражнений, практического ухода и обучения пациентов.
• Эрготерапевт – это специалист, помогающий пациенту с функциональными нарушениями, например, двигательными, приобретать или восстанавливать повседневные навыки и адаптировать их к повседневной жизни.
• Логопед – специалист, который лечат состояния, связанные с речью, языком, слухом, глотанием и познанием, чтобы в конечном итоге улучшить коммуникативные навыки человека, безопасно принимать пищу и пить воду.

Современный специалист в области реабилитации – это медицинский работник, который помогает людям оправиться от травм и болезней. Он должен иметь несколько навыков, чтобы быть успешным на своей должности, а именно:

• Коммуникативные навыки, так как он находится в постоянном общение с пациентом и коллегами.
• Физическая выносливость, так как большая часть времени проводится на ногах, выполняя задачи, требующие ловкости и выносливости.
• Умение выстраивать доверительные отношения, проявлять сострадание, помогая сохранять позитивный настрой, поддерживать вовлеченности и мотивацию, а также проявлять искреннюю заботу о пациентах.
• Внимание к мелочам. Необходимо вести подробные записи о состоянии своих пациентов, конкретных методах лечения, прогрессе пациента после каждого сеанса лечения.
• Навыки тайм-менеджмента для того, чтобы быть эффективным на своей должности.
• Создание и реализация планов лечения с регулярным их обновлением с учетом прогресса или неудач пациентов
• Многозадачность, которая позволяет одновременно давать инструкции, изменять позу, наблюдать за реакцией, что позволяет предоставлять своим пациентам заботу и внимание, которые они заслуживают.
• Лидерство, которое позволяется мотивировать своих пациентов без необходимости в лишнем контроле, строить прочные отношения, а также делегировать задачи и координировать свои действия с другими медицинскими бригадами.
• Знания оборудования и технологические навыки, так как часто используют в своей деятельности различное оборудование. Примеры оборудования: пандусы, ленты для упражнений с отягощением, электромиотерапия, ультразвук, гидротерапия, различный спортинвентарь, также использование приборов виртуальной реальности добавляют элементы творчества в физиотерапию и стимулирует мозг.